15 augustus 2021

Concert: Ten Songs of Change

Aanvang: zondag 15 augustus, 14.00 uur
Organisatie: Mary Kaptein
Meer informatie: mckaptein@planet.nl
Kosten: € 15,- p.p.
Aanmelden: Mary Kaptein, mckaptein@planet.nl, 06-22977189 (tijdens kantooruren).

 

De voorstelling ‘Ten Songs of Change’ is een concert-gedicht,
gebaseerd op het oeroude Chinese ‘Boek der Verandering’, de ‘I Tjing’.

Het project is een caleidoscoop van muziek, gedichten en
live-kalligrafie, allemaal geïnspireerd op de trigrammen van de I
Tjing, die symbool staan voor de verschillende verschijningen in de
natuur. De gedichten komen voornamelijk uit de Tang dynastie en zijn
geselecteerd door auteur Lulu Wang, die deel uitmaakt van het artistieke
team. De muziek wordt uitgevoerd door muzikale alchemist en initiator
van het project, Maya Fridman (cello & vocals) en Marion von Tilzer
(piano), componiste van Ten Songs of Change. In Juli 2021 wordt de
muziek met de gedichten op TRPKT als CD uitgebracht. Loi Che Rakhorst
heeft de artwork speciaal voor dit album gemaakt.

Duur: ca 55 min

Cello & vocals – Maya Fridman
Compositie & piano – Marion von Tilzer

De toegang tot dit concert bedraagt 15 Euro p.p. en is te reserveren via
Mary Kaptein, mckaptein@planet.nl of 06-22977189 (tijdens kantooruren).

30 augustus 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

6 september 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

13 september 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

20 september 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

27 september 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

4 oktober 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

11 oktober 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

16 oktober 2021

Soefi Elementen Ritueel

Aanvang: zaterdag 16 oktober, 13.45 (inloop), 14:00 (aanvang) – 17.30 uur (inclusief helpen opruimen)
Organisatie: Soefibeweging
Meer informatie: www.soefielementenritueel.nl
Kosten: een vrijwillige bijdrage ad € 20,- is gewenst (4x: 1 seizoen)
Aanmelden: info@soefielementenritueel.nl

Het Soefi Elementen Ritueel: Oefenen en Ervaring.

Het Soefi Elementen Ritueel is een mystieke ervaring. Het vormt een combinatie van dienst, gebed, gewijde dans, klank, kleur en ritme, adem en symbolenleer. De bijeenkomst bestaat uit het oefenen van de verschillende onderdelen van het Elementen Ritueel en uit de ervaring zelf. Ook komen de verschillende Tonen, Stappen, Wazifa’s, Houdingen en Zinnen van de 5 Elementen, Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ether aan de orde.

‘De stilte in jezelf.’ Het Elementen Ritueel gaat in wezen om het vinden van de stilte in jezelf te midden van de werking van de Elementen in je lichaam, gedachten en gevoelens. Dit maakt dat je inzicht krijgt in de invloeden van de vijf Elementen en hoe je daarmee om kunt gaan met de mensen om je heen.

Wat is de stilte in jezelf? Dat is de ziel die verbonden is met het Eeuwige Licht (het Goddelijke), onberoerd door lichaam, gedachten en gevoelens die beïnvloed zijn door de Elementen. De ziel laat zich niet leiden door de Elementen, maar door het licht van de Geest van Leiding.

Het Elementen Ritueel is een disciplinaire bewustwordingsreis naar jezelf, de rust en vrede in jezelf en tegelijkertijd naar je doel, het een zijn met God. Het Elementen Ritueel is de Weg naar de Ziel.

18 oktober 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

25 oktober 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november

1 november 2021

Vinyasa Yoga

Aanvang: Iedere maandag om 19:15 uur tot 20:30 uur (inloop 19:00 uur)
Organisatie: Serendipity Yoga – Marielle Ravensbergen
Locatie: Universel Murad Hassil
Aanmelden: Marielle Ravensbergen
Kosten: losse les € 15,- / 4 lessen voor € 50,-* / 5x Strippenkaart € 67,50 / 10x Strippenkaart € 125,- (inclusief kop thee na afloop)

Flow je mee?

Mijn yogalessen bieden jou meer dan houdingen en technische uitleg.

Ik wil jou, met mijn energie en liefde voor het leven, inspireren je eigen fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen.

Energie, balans, focus, flexibiliteit en kracht is wat er dan ontstaat.

En vrijheid en verbinding komen dan als vanzelf tevoorschijn.

Een gelukkig toeval.

Serendipity.

Mijn flowles is een dynamische vinyasa yoga les, die geschikt is voor alle niveaus.

De les bestaat uit een reeks houdingen, waar we op een vloeiende manier doorheen bewegen op het ritme van de ademhaling. De oefeningen vloeien dus als het ware in elkaar over.

In de les zal ik gebruik maken van krama’s, verschillende niveaus binnen een houding, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau verdieping kan vinden.

Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en metale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.

Na de practice is er thee en daarmee ruimte om elkaar te ontmoeten.

Ik kijk naar je uit!

* Geldig van 30 augustus tot 1 november